του συστήματος Satyananda®
H Satyananda Υοga® είναι ένα διεθνώς αναγνωρισμένο σύστημα της Yoga
που έχει τις ρίζες του στην παράδοση. Είναι η κλασική yoga
προσαρμοσμένη στις ανάγκες του σύγχρονου ανθρώπου και στοχεύει στην
ανάπτυξη όλων των πλευρών της ανθρώπινης ύπαρξης, μέσω της διεύρυνσης
της εσωτερικής επίγνωσης.
Απευθύνεται σε όλους, ανεξαρτήτου ηλικίας, φύλου ή σωματικής
κατάστασης και τα αποτελέσματα της ενασχόλησης είναι υγεία, ευεξία,
χαλάρωση, αρμονία.
Ιδρυτής της ο Swami Satyananda Saraswati, διδάσκαλος και γκούρου,
ο οποίος διέδωσε τη γιόγκα παγκοσμίως. Συνεχιστής της παράδοσης είναι ο Swami Niranjanananda Saraswati.
Η Satyananda Υοga® είναι η πρώτη σύγχρονη γιογκική παράδοση που
προσφέρει πανεπιστημιακά διπλώματα. Το Ινστιτούτο Ανωτέρων Σπουδών στην
Επιστήμη της Γιόγκα (Bihar Yoga Bharati, BYB) είναι το πρώτο
αναγνωρισμένο πανεπιστήμιο της γιόγκα από την κυβέρνηση της Ινδίας το
οποίο προσφέρει πτυχιακές σπουδές.
Στην Ελλάδα το Satyanandashram ιδρύθηκε και διευθύνεται από την Swami Sivamurti Saraswati, Yoga Acharya (μάστερ της γιόγκα). Είναι
μια προσωπικότητα βαθειά σεβαστή, έχει συγγράψει πολλά βιβλία και
ταξιδεύει στην Ελλάδα και το εξωτερικό δίνοντας σεμινάρια και διαλέξεις
πάνω στη γιόγκα.
Βιογραφικό
Η Ρίτα Πλακιά - Lalita είναι πιστοποιημένη εισηγήτρια yoga του συστήματος Satyananda Yoga® εκπαιδευμένη στο Satyanandashram Ελλάδος το οποίο συνδέεται με το Ινστιτούτο Ανωτέρων Σπουδών στην Επιστήμη της Γιόγκα (Bihar Yoga Bharati, BYB), στο Μονγκύρ, του Μπιχάρ, της Ινδίας.
- Πιστοποιημένη εισηγήτρια yoga για παιδιά του συστήματος Satyananda Yoga®.
- Εικαστικός με πολλές εκθέσεις στο ενεργητικό, διεθνή βραβεία εικαστικής και έργα σε ιδιωτικές συλλογές.
- Μέλος της δημιουργικής ομάδας π² που συμμετέχει στην Purple Art σε σχεδίαση, κατασκευή και διακόσμηση.
- Συγγραφέας με συμμετοχή σε ανθολόγιο διηγημάτων